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為引導學生關注心理健康、理解情緒、掌握解壓方法、搭建互助橋梁，營造積極健康的校園生態，經濟管理學院在康莊校區舉辦“與情緒和解，為自己鼓掌”主題心理游園會。本次活動作為康莊校區學生社區功能型黨支部的心理健康節主題活動，通過暖心模擬互動與DIY手工制作沙龍，幫助同學們在交流中疏導情緒、汲取力量，讓每一次困惑被理解、每一份努力被認可、每一個自我被接納，為青春旅程增添溫暖底色。活動特色鮮明，情緒疏導與正向激勵并行，吸引眾多師生參與。

彩虹心情瓶——沙繪心境，沉淀安寧

同學們將五彩斑斕的細沙注入瓶中，每一層顏色都代表當下的一種心情。在專注創作的過程中，讓煩惱隨指尖的流沙慢慢沉淀，內心重歸平靜。在色彩與觸感的交織中舒緩情緒，最終帶走的不僅是獨一無二的沙瓶，更是一份看得見的療愈與力量。

繪石傳情——以石繪心，溫暖傳遞

拿起畫筆在普通石頭上奇思創作，或描繪心情、繪制笑臉，或寫下鼓勵話語，讓每塊石頭都變得獨一無二。它們匯聚成希望石堆，在彼此傳遞中為更多人帶去溫暖與力量。

心靈成長樹——指紋筑夢，共守陪伴

同學們用一枚小小指紋，為大樹增添一片獨一無二的葉子，每一次按壓都是在宣告：“我在這里，我很重要。”無數印記最終匯聚成枝繁葉茂的心靈成長樹，象征著彼此相守的力量與溫暖陪伴。

 

抓娃娃療愈站——趣玩抓娃，收獲喜樂

“瞄準、下鉤、收獲驚喜！”用一次小小的成功，將煩惱隨之拋諸腦后，填滿今日份的快樂能量。

煩惱兌換站——煩惱換甜，美好定格

寫下煩惱后憑紙條兌換小美好，或是一顆甜蜜糖果、一張治愈便簽，亦或是一句手寫鼓勵。讓煩惱在“交換”中被輕輕放下，在收獲簡單快樂的同時，給情緒畫上溫柔的句號。

 

以體驗為橋梁，讓情緒溫柔流動。心理游園會現場暖意涌動，同學們在匿名表達中卸下顧慮，在創意互動中釋放心聲。本次心理游園會不僅是一場情緒的釋放與療愈，更是情緒認知教育的生動實踐。學院將“關注自我、關懷他人”的理念融入學子成長，為校園注入溫暖與善意的活力。未來，學院將持續深耕心理健康教育的創新路徑，讓每一顆心靈都能在理解與接納中向陽而生，讓校園洋溢更多溫暖與陽光。

 

（撰稿：周圣悅 周先卓 審核：高男 簽發：李峰）